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Empieza con la guía de 7 días

Si no sabes qué clase elegir o cómo empezar, ¡esto es para ti!

Lunes

Lunes

Lunes
WBW 01.2026

WBW 01.2026

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45:20
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VINYASA SUAVE

VINYASA SUAVE

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44:47
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Martes

Martes

Martes
BRAZOS Y ABDOMEN 08.06.26

BRAZOS Y ABDOMEN 08.06.26

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45:42
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Que tu respiración sea más fuerte que tus miedos

Que tu respiración sea más fuerte que tus miedos

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58:13
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Miércoles

Miércoles

Miércoles
WBW 06.06:26

WBW 06.06:26

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43:31
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Primera serie de Ashtanga con @shentimedicine

Primera serie de Ashtanga con @shentimedicine

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39:52
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Jueves

Jueves

Jueves
WBW 02.2026

WBW 02.2026

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48:50
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Flow gratitud

Flow gratitud

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48:28
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Viernes

Viernes

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PULSO RESET DÍA 2

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45:40

Sábado

Sábado

Sábado
FUERZA CUERPO COMPLETO

FUERZA CUERPO COMPLETO

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44:10
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SOLTAR PARA RECIBIR

SOLTAR PARA RECIBIR

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50:29
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Domingo

Domingo

Domingo
Desconéctate del exterior

Desconéctate del exterior

57:55

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